Ruimte voor verdriet, en weer voor het leven
Iedereen rouwt op een andere manier. Meestal wordt rouw langzaam minder. Maar wat als het verdriet na het verlies van een dierbare je hele leven blijft beïnvloeden?
Herken je dit?
- Het verdriet blijft overweldigend, ook na lange tijd
- Je kan het verlies niet loslaten
- Pijnlijke herinneringen blijven terugkomen
- Je wil weer verder, maar weet niet hoe
Laten we de emoties van verdriet verzachten. Zo laat je achter wat je niet meer nodig hebt, en creëer je ruimte om te vinden wat je vooruithelpt. Dat is toch wat je dierbare voor jou zou willen.
Door diepe ontspanning en gerichte suggesties helpt hypnotherapie bij het verzachten van intense emoties, het loslaten van pijnlijke herinneringen en het bevorderen van innerlijke heling en veerkracht.
In drie stappen
Ruimte voor je verhaal
Je vertelt in je eigen tempo over je verlies.
Verzachten
Intense emoties krijgen een zachtere plek.
Vooruit
Ruimte maken voor wat je verder helpt.
Ik werk met trajecten van 3 tot 5 sessies, in mijn praktijk in Oud-Turnhout of online via Zoom. Lees hoe een traject verloopt
Jouw gepersonaliseerde hypnotherapie-audio
Bij elk onderwerp kan je een gepersonaliseerde hypnotherapie-audio krijgen. Die is niet enkel gepersonaliseerd met jouw naam, maar ook gericht op jouw specifieke doelen of op het loskomen van bepaalde problemen. Zo kan je ze thuis opnieuw beluisteren.
Voorwaarde: laat het vóór de betreffende sessie weten, zodat de opname meteen tijdens de sessie kan gebeuren.
Hulp bij rouwverwerking?
Start met een telefonisch kennismakingsgesprek van 20 minuten, of boek meteen online. Stel ook gerust eerst vrijblijvend je vraag.